아기 정상체온 범위와 기초체온이 높은 이유는?

영아(생후 12개월 이전)의 정상 체온 범위는 36.1°C ~ 38°C 입니다. 아기는 성인보다 신진대사율이 높고 갈색 지방이 있어 기초체온이 높습니다. 38도 이상 고열이 나는 경우에는 빨리 병원에 방문하셔서 치료를 받는 것이 좋습니다. 

 

 

 

 

아기 정상 체온 범위는?

영아(생후 12개월 이전)의 정상 체온 범위는 36.1°C ~ 38°C 입니다. 체온이 이 범위 안에서 유지될 경우 정상적이고 건강한 것으로 간주됩니다. 다만 측정 위치에 따라서 측정되는 체온이 많이 달라 질 수 있는데요.

 

일반적으로 체온 측정은 구강, 직장, 겨드랑이(겨드랑이) 또는 이마에서 아기의 체온을 측정하는데 가장 정확한 체온 측정위치는 직장의 체온을 측정하는 것입니다. 아기의 직장의 정상체온 은 보통 37°C 입니다.

 

겨드랑이를 통하여 체온을 측정하면 실제 체온보다 약간 낮을 수 있으며 약 1도 정도 낮을 수 있습니다. 이마가 체온 측정이 가장 편리하지만 정확도가 부정확 할 수 있습니다.

 

 

아기 체온이 더 높은 이유

• 높은 신진대사율: 아기는 성인에 비해 신진대사가 빠릅니다.  빠르게 성장하고 있으며 몸은 성장을 지원하기 위해 신진대사 활동이 증가하며 이로 인해 더 많은 열을 생성되어 체온이 약간 더 높습니다.
• 갈색 지방의 존재: 아기는 특별히 열을 발생시키도록 설계된 갈색 지방이라는 일종의 지방을 가지고 태어납니다. 이 지방은 생후 초기에 체온을 유지하는 데 도움이 됩니다. 자라면서 갈색 지방의 양이 줄어들고 온도 조절이 성인과 비슷해지기 시작합니다.
• 체온 조절 발달: 아기의 경우 체온 조절을 담당하는 시스템이 아직 성숙 단계에 있습니다. 아기의 신체는 환경 변화에 과민 반응을 일으켜 체온의 경미한 변동을 일으킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 날씨에 맞게 옷을 입는 것이 필수적입니다.
• 활동 및 수유의 영향: 성인과 마찬가지로 아기의 체온은 하루 종일 약간씩 다를 수 있습니다. 음식을 소화하는 데 에너지가 필요하고 열이 발생하기 때문에 수유를 할 경우 아기의 체온이 약간 올라 갈 수 있습니다.

 

 

 

아기 체온 이상 징후

아기의 체온은 성인보다 약간 높은 것이 정상이지만 정상 범위 보다 체온이 높아지면 문제가 될 수 있습니다. 

 

아기의 체온이 38°C이상으로 올라가면 몸에서 열이나고 있는 상황입니다. 열이 동반되는 일반적인 증상으로는 보채기, 식욕 부진, 수면 장애, 눈에 띄는 활동 수준 변화 등이 있습니다.

 

생후 3개월 미만의 아기의 경우 체온이 38°C를 넘어가면 병원에 방문하여 즉각적인 치료가 필요합니다.

3개월에서 6개월 사이의 아기의 경우 다른 질병 증상과 함께 38.3°C 이상의 체온이 나타나면 병원에 방문하여 즉각적인 치료가 필요합니다.

6개월 이상 아기의 경우 38°C 이상의 고열이 하루나 이틀 이상 지속되면 치료가 필요합니다.

 

일반적으로 아기가 열이나는 원인으로는 바이러스나 세균 감염이 있습니다. 또한 예방접종 이후 약간의 열이 나기도 합니다. 보통 하루나 이틀 안에 열이 가라앉습니다.

 

 

아기 체온 측정 방법

아기의 체온 측정시에는 다양한 방법과 도구를 사용할 수 있으며 각각 장점과 고려 사항이 있습니다. 귀, 이마, 겨드랑이로 온도를 측정하는 방법은 이미 잘 알고 계실거라고 생각되어 앞서 설명한 바와 같이 가장 정확한 체온 측정을 위해서는 직장 온도를 측정을 알려드리겠습니다.

 

직장 온도 측정

• 끝이 유연하고 바닥이 넓은 디지털 온도계를 사용하십시오.
• 아기의 무릎을 구부리거나 엎드려 눕히십시오.
• 온도계를 5mm 정도 부드럽게 삽입하고 삐 소리가 날 때까지 유지합니다.
• 온도계는 사용 전후에 항상 비누와 따뜻한 물 또는 알코올 물티슈로 청소하십시오.
• 교차 오염을 방지하기 위해 해당 용도로만 사용하십시오.

 

 

아기 체온에 대한 오해

젖니가 나면서 고열이 발생한다?

이갈이로 인해 약간의 온도 상승이 발생할 수 있지만 고열이 나서는 안 됩니다. 아기의 체온이 38°C 이상인 경우 이가 나는 것과 관련이 없을 수 있으므로 의사의 진료를 받으십시오.

 

아기 손이 차가우면 체온이 낮다?

손이 차갑다고 해서 반드시 아기의 체온이 낮다는 걸 의미하는 것은 아닙니다. 체온을 보다 정확하게 나타내려면 아기의 목이나 등을 확인하세요.

 

신체에서 열이 나는 현상은 나쁜것이다?

몸에서 열이 나는 것 자체는 질병이 아니라 신체가 감염과 싸우고 있다는 신호입니다. 정상적이고 건강한 반응일 수 있지만 이를 모니터링하고 필요한 경우 전문가와 상담하는 것이 필수적입니다.

 

 

열이 있는 아기를 찬물로 목욕시키면 열이 내려간다?

이는 위험한 습관이 될 수 있습니다. 목욕시에는 미지근한 물을 사용하고 평소 적절한 체온 관리가 필요합니다.

 

열은 뇌 손상을 유발한다?

일반적인 감염으로 인한 정상적인 열은 뇌 손상을 일으킬 가능성이 낮습니다. 매우 높은 열(42°C 이상)은 해로울 수 있지만 드물며 일반적인 감염 외에 특수한 상태 일 때 발생합니다.